Constituée principalement de feuillus, la forêt présente un relief très mouvementé. Elle offre une grande diversité de milieux – pelouses calcaires, mares, roselière, falaises… – à l’origine d’une faune et d’une flore spécifiques et riches. Elle fait partie du Parc Naturel Régional des Boucles de la Seine.
Cinq espèces de chauves-souris d’intérêt communautaire (Grand Rhinolophe, Grand Murin, Vespertilion de Beschstein…) y habitent. On y trouve aussi des amphibiens (Grenouille agile, Grenouille rousse, Salamandre tachetée…). De plus, des insectes (Lucane cerf-volant, Pique-prune…) et de nombreux oiseaux dont la Bondrée apivore, le Busard Saint-Martin, l’Engoulevent d’Europe et le Pic Noir s’y abritent.
Trois itinéraires permettent de pratiquer en famille promenades, VTT ou randonnée équestre. Accessibles à tous, leurs entretiens sont réguliers.
Trois itinéraires de jogging parcourent au départ de l’aire des quatre sapins et accessible depuis la Cavée du Val. Quant à la pratique des loisirs motorisés, elle est interdite.
Ces trois itinéraires ont plusieurs départs. Il est possible de commencer la randonnée depuis le parking de l’église. On peut ensuite accéder à la table d’orientation située au gymnase Pierre et Marie Curie, (avec un panorama sur la vallée de la Seine). Et enfin, on peut rejoindre le château d’eau et les itinéraires balisés en forêt.
Bonne balade !